web builder

Статьи. Полезные материалы.
Интересности. Рекомендации

Йога – не просто комплекс упражнений. В ней столько захватывающего,
что хватит на отдельную книгу! Пишу, размышляю, делюсь.

На этой странице собираются наши статьи и заметки на тему всего, что качается йоги, здорового образа жизни, аюрведы и всего-всего.

Mobirise

Уход за кожей лица

Из раздела "Аптечка йога": эфирные и лечебные масла

Mobirise

Помощь при травмах

Из раздела "Аптечка йога": эфирные и лечебные масла

Mobirise

Как уберечь колени

Краткая памятка по травмобезопасности коленей
во время практики йоги. 

Mobirise

О пользе закаливания

Как начать, если страшно. 

Mobirise

Почему аппетит и вдохновение приходят ночью?

И от чего утро вечера мудренее. 

Есть вопросы? Пишите!