Йога-тур выходного дня "АНТИстресс"

• отрешись от городской суеты
• зарядись энергией
• научись жить без стресса
• отдохни в удивительном месте


Авторский йога-тур выходного дня Наталии Леви.
Осталось свободных мест: 1
с 26 по 28 апреля
Подмосковье,
ЭКО-отель "ВКС-Кантри"
9 900 руб.
Йога-тур "АНТИстресс"

• отрешись от городской суеты
• зарядись энергией
• научись жить без стресса
• отдохни в удивительном месте
Авторский йога-тур выходного дня Наталии Леви.

Осталось свободных мест: 1
с 26 по 28 апреля
Эко-отель "ВКС-Кантри"
от 9 900 руб.

Замечали, как за рабочую неделю очень быстро накапливается усталость и стресс, как к пятнице многие благие намерения "заняться собой" улетучиваются, как дым в ветреный день?...
А ведь очень важно, из какого состояния мы принимаем свои жизненные решения, даже самые простые - если ум и сердце омрачены усталостью, суетой, безысходностью, то и решения, поступки будут возвращать нас на тот же замкнутый круг.
Чтобы перенаправить себя на иной маршрут мыслей и эмоций, нужна эмоциональная и физическая перезагрузка.
Мы предлагаем Вам посвятить эти выходные только себе!

Качественно и с пользой отдохнуть на природе, в Подмосковном эко-отеле, в компании единомышленников. Узнать больше о йоге, медитации и здоровом образе жизни. Научиться жить без стресса.

Вы вернетесь обновленными и полными сил!
*Или можете провести эти выходные, как обычно, в душном городе в бытовой суете и заботах :(

Для кого?

Вы устали от городской суеты, а до отпуска еще далеко?
Формат тура выходного дня как раз для вас!
За два выходных дня вы насладитесь загородной природой, получите заряд бодрости и энергии, узнаете много полезного.
Замучил стресс?
Вы узнаете как бороться со стрессом. Что бы вы сами управляли своим разумом, а не внешние обстоятельства. Это работает!
Вы начинающий или только собираетесь начать свой путь в йогу?
Вы узнаете, как максимально мягко начать свой путь в этот удивительный мир самопознания и саморазвития. Узнаете базовые принципы и понятия.
Вы уже занимаетесь йогой, но прогресс замедлился?
Под руководством опытного тренера вы сможете продвинуться в своей практике благодаря интенсивному погружению.

Чем мы будем заниматься?



Мягкое введение в йогу для начинающих: разбор базовых понятий и принципов йоги. Вы узнаете как мягко и безопасно начать практиковать

Для продолжающих - усложненные асаны и более глубокое погружение.



Вы освоите техники пранаямы и медитации, чтобы потом оттачивать их самостоятельно.

Шавасана с тибетскими поющими чашами позволит снять стресс и расслабиться.
Вы почувствуете покой и умиротворение во всём теле.


Попаримся в настоящей сауне, чтобы вывести из себя все шлаки и токсины.

Хорошо очистимся и прогреемся после долгой зимы
Известно, что банные процедуры повышают иммунитет и оздоровляют организм!



Послушаем лекции и мини-семинары на тему:

Антистресс - что такое стресс и как с ним попрощаться

Здоровье и детокс питание - как есть чтобы стройнеть. Да-да, такое возможно!

Наша команда

Сертифицированный инструктор
Наталия Леви
Опыт преподавания более пяти лет. Ведет занятия в Московском центре йоги «Прана». Увлечена йогой и здоровым образом жизни.
Изучает аюрверду и ароматерапию.

Во время занятий уделяет особое внимание безопасному выполнению асан и постепенному освоению различных уровней сложности.

Регулярно проводит выездные семинары.
Организатор тура
Юрий Сметанин
Человек который решает все организационные вопросы, что бы ваш отдых был максимально комфортным.
Делает так, что бы ваша голова ни о чем не болела :)
По совместительству опытный фотограф.

Где будем жить?

Уникальный подмосковный эко-отель «ВКС-Кантри» находится в живописном, экологически чистом месте среди соснового бора в 90 км от Москвы по Горьковскому шоссе.
Это восхитительное место идеально для того, чтобы расслабиться и отдохнуть от шума городских улиц, бешеного темпа жизни, выхлопных газов.
В эко-отеле регулярно проводятся различные йога-семинары и ретриты
"ВКС Кантри", это один из немногих отелей, имеющих собственную ферму: домашнее молоко, сметана, творог, мед подаются на столы отдыхающим свежими. А пищу готовят на родниковой воде, которая подается из питьевой скважины, принадлежащей отелю.

Трехразовое питание по системе шведский стол уже включено в стоимость проживания!

Сроки проведения:

1
Ближайший заезд:
Заезд: 26 апреля, в пятницу, после 17:00
Отъезд 28 апреля, в воскресенье, после 15:00
Итак, выбор за вами:
Обычные выходные
  • душный и пыльный город
  • хлопоты по дому
  • уборка-готовка-магазин
  • вечер перед телевизором
  • еда на скорую руку
  • не успел моргнуть - уже понедельник
Йога-выходные в ВКС-Кантри
  • прогулки на чистом весеннем загородном воздухе
  • проживание в уютных деревянных номерах
  • полное отрешение от забот и проблем
  • знакомство с йогой
  • сауна для очищения тела
  • медитации для очищения ума
  • вкусная и полезная еда из свежайших продуктов
  • новые знакомства с единомышленникам
До начала вашего замечательного отдыха осталось всего
Дней
Часов
Минут
Сек

Сколько стоит?

  • при регистрации до 22 марта - 10 800 руб - Скидка за раннее бронирование.
  • при регистрации до 12 апреля - 11 900 руб.
  • при регистрации после 12 апреля - 13 500 руб 9 900 руб. Скидка за последнее место!
А всем посетившим наши прошлые мероприятия - специальная цена ;)

Количество мест ограничено!
Осталось свободных мест: 1 (последнее место) торопитесь!
В стоимость входит:
  • Проживание в 2-х местном номере, 2 ночи
  • Трехразовое домашнее питание (шведский стол с большим выбором вегетарианских блюд)
  • Йога-программа:
    - хатха йога
    - медитации
    - пранаямы
    - шавасана с тибетскими чашами
    - Лекции на тему ЗОЖ и правильного питания, антистресс
  • Скоростной интернет: точки доступа по всей территории
  • Сауна
  • Прокат спортинвентаря (1 час в день бесплатно)
  • А также неограниченное количество тишины, чистого воздуха, спокойствия и умиротворения! :)

Остались вопросы?

Заполните эту форму и мы свяжемся с вами, вышлем подробную информацию, ответим на все вопросы и забронируем место!
Нажимая на кнопку "Отправить", вы принимаете пользовательское соглашение и даете согласие на обработку ваших персональных данных. Они не будут переданы третьей стороне и будут использованы только для обратной связи с вами!
Не хотите оставлять свои контактные данные? Просто начните общение с нами в WhatsApp (в любое разумное время)

Еще сомневаетесь?
Посмотрите отзывы о наших турах!

Как это было раньше

Часто задаваемые вопросы:

Какая должна быть физическая подготовка?
Физическая подготовка не играет особой роли. Если вы в состоянии выдержать прогулку в несколько часов, то вы справитесь. Если у Вас есть особенности здоровья, хронические заболевания, напишите нам об этом, мы подберем вам индивидуальную программу.
Могу я поехать в одиночку?
Конечно! Мы подберем вам пару для проживания, а во время тура все становятся хорошими знакомыми. Приедете один, уедете с новыми приятелями!
Могу я приехать с ребенком (членом семьи)?
Да конечно. Детям и членам семьи - скидки.
Я новичок или совсем не знаком с йогой, мне не будет сложно?
Тогда этот тур как раз для вас! Вы получите все необходимые знания, что бы безопасно начать практиковать. Познакомитесь с теорией и философией йоги, основами здорового питания.
Я уже давно практикую, мне не будет скучно?
Для опытных практиков предусмотрен блок продвинутых асан. В условиях ежедневных занятий два раза в день, Вы сможете сильно подтянуть свою практику. Скучно не будет!
Нужно ли брать с собой коврик для йоги?
Очень желательно. Но если у вас нет, то напишите нам - мы организуем вам коврик.
Что брать с собой?
После того, как вы забронируете место в туре, мы вышлем вам рекомендуемый список вещей.
Я вас не знаю. Боюсь делать предоплату незнакомым...
Понимаем и будем рады познакомится! Приходите на занятия (или просто познакомиться) к нашей ведущей, Наталии Леви в московский центр "Прана". Расписание занятий здесь. Познакомитесь и попробуете стиль её занятий.
Как добираться до места проведения?
Доехать просто. Заполните свой e-mail в регистрационной форме и мы вышлем вам подробные инструкции.
Made on
Tilda